Yoga

Sehnen Sie sich auch nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit?
Wünschen Sie sich Stabilität und Leichtigkeit und Stärke in Körper und Geist?

Dann kommen Sie zu unserem Yogakurs und erleben sich neu.

Wir bieten Ihnen einen fortlaufenden Kurs
für jedermann egal ob jung oder alt,
beweglich oder weniger beweglich,
sportlich oder unsportlich.

Sie erlernen einfache Yogastellungen für mehr Kraft und Flexibilität. Dazu kommen Atemübungen, wohltuende Tiefenentspannung und eine kurze Meditation.
Das bewährte Übungssystem hilft ihnen auf freudevolle Weise zu entspannen und damit Stress abzubauen. Es führt sie zu ihrer inneren Mitte, so dass sie ihr Leben mit neuer Kraft und mehr Gelassenheit angehen können.   

Wir freuen uns auf Sie.

Kurs-Nr. ZPP KU-ST-SP84B5