Dance-Yoga

Viele Menschen machen gerne Yoga und andere Tanzen gerne. Wieso also nicht beide Elemente zusammenfügen?

Tanz-Yoga, auch Dance Yoga oder DAYO genannt, verbindet unterschiedlche Elemente von Tanz und Yoga auf sehr harmonische und kreative Weise miteinander. Klassische Yogaelemente verschmelzen dabei mit tänzerischen Schrittfolgen!

Viele Menschen machen gerne Yoga und andere Tanzen gerne. Wieso also nicht beide Elemente zusammenfügen?

Tanz-Yoga, auch Dance Yoga oder DAYO genannt, verbindet unterschiedlche Elemente von Tanz und Yoga auf sehr harmonische und kreative Weise miteinander. Klassische Yogaelemente verschmelzen dabei mit tänzerischen Schrittfolgen!

• Dayo bietet Ihnen Freiraum für eigene Bewegungsinterpretationen, ganz ohne Leistungsdruck.
• Dayo fördert das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele auf sanfte Art.
• Dayo dient als Training für Entspannung, Stressabbau, den bewussten Umgang mit sich selbst und seinem Körper, als funktionelles, Stabilisations, Koordinations, Balance- und Mobilisationsraining.

Ein eches Multi-Talent!